しまのや 琉球もろみ酢で身体の代謝が良くなった

しまのやの琉球醪酢サプリメントを1年ほど飲んでいます。選んだきっかけは、美容と健康のために何かしたいと思った事でした。

お酢のサプリメントは様々ありますが、沖縄が好きなので琉球醪酢を選びました。

飲み始めて1番実感している効果は、「身体の代謝が良くなった」ことです。

運動しても全く汗をかかなかった私ですが、最近では掃除などちょっとした日常の動作でもじんわりと汗をかけるようになりました。お陰で身体に余分なお肉を貯めこむこともなくなり、1年で3キロの減量に成功しています。

身体の調子も良く、風邪を引きにくくなりました。低血圧で一番苦手だった早起きもスッキリ目覚められるようになりました。飲み始めてすぐに効果を実感できたので、ずっと続けていきたいなと思っています。

不満点を挙げるとすれば、「胃の弱い人には刺激が強い」というところでしょうか。

私自身も胃が強くないので、月経前などはサプリメントを飲むと胃が重くなったり痛くなったりしてしまう事もあります。そんな時は、2,3日服用を控えて様子を見ています。

その点を差し引いても、充分に満足できるコスパと効果の商品だと思っています。

ネイチャーメイドの亜鉛で特に変化を感じてはいません

産後に体調の変化や薄毛などに悩み、色々なサプリメントなどをチェックしていました。

そんな時、亜鉛が体に良いということを知り、食品からではなかなか十分に摂取できないということから、サプリメントで補うことにしたんです。

一度副鼻腔炎になってから、味覚にも異常を感じることがあり、耳鼻科でも亜鉛をしっかり摂取するのがオススメですよ、と言われていたことも背中を押しました。

亜鉛のサプリメントといっても含有量や値段などがピンキリなので、購入の際は色々と比較して検討しました。

その結果、値段と内容量、配合成分などのバランスのよいネイチャーメイドの亜鉛サプリメントを選びました。

数ヶ月飲み続けていますが、劇的に何がどうなった、というような実感は特に得られていません。

ただ、こういったものは継続することが大切ですし、体調もある程度安定しているため、これからも続けていきたいと考えています。